Bootcamp Training

Met deze pittige training krijgt jullie team in relatief weinig tijd een full body workout. Het afronden van de bootcamp is een persoonlijke overwinning. Wellicht nog belangrijker, is dat dit zal voelen als een fantastische team prestatie! Vraag direct een offerte aan.

Trainingen

Een vitale werkvloer is de basis voor zakelijk én menselijk succes. Wij bieden alle bedrijven in de regio (‘s-Hertogenbosch) de mogelijkheid om deel te nemen aan een bootcamp training in onze eigen sportschool.

Al onze bootcamp trainingen duren 60 minuten. Jullie team krijgt in dit uur een eigen circuitruimte ter beschikking en een instructeur die hen begeleid tijdens de training.

Bootcamp Training

Tijdens de Bootcamp Training doorloopt het team meerdere oefeningen die erop gericht zijn alle onderdelen van het lichaam te trainen. Iedereen voert 9 – 12 oefeningen achter elkaar uit zonder lange rustpauzes, welke vervolgens weer worden herhaald. Doordat er ontzettend veel verschillende soorten oefeningen worden gebruikt zal het lichaam optimaal geprikkeld worden.

De Dieze Gym beschikt over een aparte zaal voor de Bootcamp Training met zeer geavanceerde ‘functionele’ apparaten en materialen.