Boks bootcamp
Samen afzien, elkaar ondersteunen en soms ook juist het gevecht met je collega’s aangaan. Onze boks bootcamp zorgt voor een leuke en intensieve activiteit waarbij het team wordt klaar gestoomd voor de uitdagingen op de werkvloer. Vraag direct een offerte aan.
Boksen
Boksen is niet alleen een sport, maar ook een uitstekende manier om teambuilding en persoonlijke ontwikkeling te bevorderen. Bedrijven kunnen profiteren van de vele voordelen van een boks workshop:
- Werkt als uitlaatklep om stress te verminderen.
- Verbetert de communicatie en samenwerking binnen het team.
- Is een geweldige manier om fit te blijven.
De Training
Er wordt binnen de training veel gevarieerd met diverse trainingsvormen. Dat de bootcamps effectief zijn, komt doordat zowel het uithoudingsvermogen als kracht, coördinatie, lenigheid en snelheid gecombineerd worden. Ook bokstechniek bij het stoten en sparren komt allemaal aan bod! De trainer biedt variaties op de oefeningen zodat alle collega’s op hun eigen niveau mee kunnen doen.
Vitaliteitsprogramma
Onze boks bootcamp is een mooie toevoeging in het vitaliteitsprogramma van ieder bedrijf.
Naast deze bootcamp hebben we nog veel meer mogelijkheden voor sportactiviteiten. Wij helpen je graag verder om te kijken welke training of workshop bij jouw team past. Neem contact met ons op.
De Details:
- Duurt 60 minuten
- Begeleiding van een ervaren instructeur
- Kan binnen of buiten of de bedrijfslocatie of in onze eigen gyms plaatsvinden
- Eenmalig, maandelijks of wekelijks inzetbaar
- Verbeterde gezondheid & meer werkplezier!
Overtuigd? Vraag hier een offerte aan.
Samen gaan wij voor vitaliteit op de werkvloer:
