Bootcamp

Regelmatige lichaamsbeweging is essentieel voor een gezonde levensstijl en kan helpen om stress te verminderen, het immuunsysteem te versterken en de algehele gezondheid te verbeteren. Een bootcamp op bedrijfslocatie biedt werknemers de mogelijkheid om hun dagelijkse beweging te krijgen zonder extra tijd te hoeven besteden aan het reizen naar de sportschool.

De voordelen op een rijtje:

• Het bevordert de gezondheid en het welzijn van werknemers
• Kostenbesparing door het voorkomen van ziekteverzuim
• Draagt bij aan een positieve bedrijfscultuur
• Verhoogt de energie en productiviteit op de werkplek

De Training

Bootcamp trainingen zijn bekend om hun dynamische en uitdagende aard, waarbij verschillende soorten oefeningen zoals krachttraining, cardio en intervaltraining worden gecombineerd. Dit zorgt voor een leuke en afwisselende trainingservaring die medewerkers zal motiveren om hun fysieke fitness te verbeteren.

Daarnaast kunnen onze bootcamps worden aangepast aan de beschikbare ruimte en faciliteiten op de bedrijfslocatie, en kunnen worden afgestemd op de fitnessniveaus van de deelnemers.

Vitaliteitsprogramma

Onze kantoorklachten bootcamp is een mooie toevoeging in het vitaliteitsprogramma van ieder bedrijf.

Naast bootcamps hebben we nog veel meer mogelijkheden voor sportactiviteiten. Wij helpen je graag verder om te kijken welke training of workshop bij jouw team past. Neem contact met ons op.